精油的使用

　　1.所有的精油，都具有杀死细菌或抑制菌丛生长的功效。

　　2.人们对于某一种精油气味有厌恶的反应，经常就是这种精油不合适那个人的最佳暗示。

　　3.如果吸入茉莉、玫瑰、橙花等精油，脑电波处于冥想的状态，因为该类精油具有镇定、抗忧郁的效果。

　　4.在皮肤护理上，玫瑰精油适用于任何皮肤。此外薰衣草、檀香、天竺葵、依兰依兰和玫瑰一样，同样适用于任何皮肤。

　　5.花梨木精油适合在考试或长期开车时使用，它可以使头脑清醒、镇定神经。

　　6.泡澡时精油用量6滴最适宜。

　　7.最方便的稀释按摩精油的浓度是3%。

　　8.一个配方的精油建议连续使用不超过二周。